さるく会の皆さま
お世話になっております。さるく会会長の大久保（37回生）です。
8月のさるく会は、熱中症への注意が必要ですので、以下に熱中症対策の例を補足させて頂きます。
また、当日の天候や気温によっては、さるくコースの一部を変更すること（エキスポシティ散策に変更など）も想定しておりますので、予めご承知おき下さい。
＜熱中症対策＞
①服装：長袖、紫外線防止用の手袋、必要なら着替え。
②日よけ：帽子、日傘（雨傘で代用可）。
③発汗：タオル、ハンカチ（予備含む）、携帯扇風機、扇子、うちわ。
④水分：水（お茶）をペットボトルに7分目位入れ冷凍し、当日水を足してくる。ペットボトル保冷ケース。
⑤塩分補給：スポーツドリンク、塩分補給の飴など。
⑥保冷：保冷剤、保冷バッグ
以上、どうぞ宜しくお願い致します。

東高関西同窓会の皆さま
お世話になっております。さるく会会長の大久保（37回生）です。
8月のさるく会のご案内をさせて頂きます。
今回は、１９回生の梅木さんおよび福地さんを中心としたメンバーで運営予定です。『大阪　万博公園BBQさるく』
◆日時：2023年8月27日（日）10時集合
◆集合：大阪モノレール万博記念公園駅 改札前
◆コースと行事：
　・10時から万博記念公園さるく（森の空中観察路、自然文化園、日本庭園など）
　・13時からバーベキュー大会（4テーブル×8名＝32名予約済み）
◆参加費：
　・さるく会費：100円
　・万博記念公園入場料：260円（20名以上210円）
　・バーベキュー代：3000円（会場費1200円、食材など1800円）
　・飲み物：実費（持ち込み不可）
◆持参物：
　・今回はお弁当の持参は不要です。
　・暑いですので、帽子、水分など熱中症に対策下さい。
◆申し込み：
・申し込み期限：8月23日（水）まで
・定員：32名（先着順）
・申し込み先：大久保（37回生）
・申し込み方法：氏名、回生、携帯電話番号を添えて、次のメールアドレスに送信下さい。NEK37Srk@gmail.com
（申込み後、個別に大久保から受付OKのメール連絡をさせて頂きます。その連絡が無い場合は、お手数ですが再度、申込み連絡下さい）
　・キャンセル期限：８月23日（水）まで。それ以降は会場費1200円をいただきます。
　・キャンセル方法：申し込み方法と同様、大久保（37回生）までご連絡下さい。
◆万博記念公園HPリンク：
・ソラード (森の空中観察路)、
https://www.expo70-park.jp/facility/watchlearn/nature-03/
・自然文化園、
https://www.expo70-park.jp/facility/nature/
・日本庭園、
https://www.expo70-park.jp/facility/japanese-garden/
・8月に見ごろの花：ヒマワリ、コキア、サルスベリ、スイレン、ハス、ハマボウなど
https://www.expo70-park.jp/flower/
以上です。どうぞ宜しくお願い致します。

さるく会の皆さま
お世話になっております。さるく会会長の大久保（37回生）です。
さるく会のご案内をさせて頂きます。今月は、福地さん（１９回生）にご計画頂きました。
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今月は暑さと雨を踏まえて「天神橋筋商店街」、大阪天満宮をさるきます。
また７月24・25日は天神祭り。その前日に天神祭りの雰囲気を大いに味わいたいとも思います。
たくさんの参加をお待ちしています。
◆日時：2023年7月23日（日）　10時。
◆集合：地下鉄天神橋筋六丁目駅北改札口。
◆コース：天神橋筋商店街、関西テレビ、天満天神繁昌亭、大阪天満宮、中之島公園、南森町駅
◆会費：100円
◆昼食：弁当（但し雨天時は商店街の飲食店で喫食したいと思います。おにぎりなどの軽食を持参ください。）
＜天神橋筋商店街＞
全長約2.6kmという日本で一番長い商店街。天神橋1丁目から7丁目までの縦に長い商店街には、食べ歩きにぴったりの店から、激安の衣料品店、大阪らしい雑貨店、居酒屋など、約600店舗が軒を連ねます。
＜関西テレビ本社＞
扇町公園に隣接するカンテレ本社。1階のカンテレ扇町スクエアでは大型ビジョンやキッズプラザ大阪など楽しい空間です。ひょっとしたらタレントさんやキャスターさんに会えるかも！
＜天満天神繁昌亭＞
天満宮の裏門周辺は、昭和初期まで「天満八軒」と呼ばれる寄席小屋が軒を並べていました。残念ながら戦争で寄席小屋は壊滅。60年後、上方落語協会長に就任した桂三枝（当時）の働きで協会が自ら運営する定席（寄席小屋）が2006年に開設されました。
＜大阪天満宮＞
650年孝徳天皇が難波宮を造営した際、その西北に守護神として大将軍社を創建したのがそもそもの始まりで。
901年に菅原道真が九州大宰府へ配転（左遷）させられた際、この地にあった大将軍社に参詣し、旅の安全を祈願した。
903年に菅原道真が没した後に天神信仰が広まり始めるが、949年に道真ゆかりの大将軍社の前に7本の松が生え、霊光を放ったという奇譚が都に伝わった。そして、それを聞いた村上天皇の勅命によってこの地に天満宮が建立されることとなった。
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以上です。どうぞ宜しくお願い致します。

さるく会の皆さま
お世話になっております。さるく会会長の大久保（37回生）です。
同窓会総会でアナウンスさせて頂きましたが、いよいよ今月6/25から、さるく会を正式に再開したいと思います。
今年は６〜１２月までの全７回で、完歩賞の目標は参加6回以上です。どうぞ奮ってご参加ください。
以下、今月のさるく会のご案内です。

第６４回関西さるく会「京都　妙心寺さるく」
日時：６月２５日（日）１０時集合
集合場所：花園駅（JR嵯峨野線）改札口前
コース（約６km）：JR花園駅（集合）→ 仁和寺（昼食）→龍安寺→妙心寺→JR花園駅（解散）
会費：１００円／人
拝観料：
龍安寺：大人 600円　高校生 500円　小・中学生 300円
妙心寺：大人700円　小学生・中学生400円

お弁当：各自ご持参ください

今回の見どころ（Wikipedia情報より）：
■仁和寺：
・真言宗御室派の総本山の寺院。山号は大内山。本尊は阿弥陀如来。開基（創立者）は宇多天皇。「古都京都の文化財」の構成資産として、世界遺産に登録されている。
・皇室とゆかりの深い寺（門跡寺院）で、出家後の宇多法皇が住んでいたことから、「御室御所」（おむろごしょ）と称された。
・『徒然草』に登場する「仁和寺にある法師」の話は著名である。
・当寺はまた、宇多天皇を流祖とする華道「御室流」の家元でもある。
仁和寺HP
https://ninnaji.jp/precincts/
Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BB%81%E5%92%8C%E5%AF%BA

■龍安寺：
・臨済宗妙心寺派の寺院。大本山妙心寺の境外塔頭。山号は大雲山。本尊は釈迦如来。開基（創建者）は細川勝元、開山（初代住職）は義天玄承である。有名な石庭で知られる。「古都京都の文化財」として世界遺産に登録されている。
・石庭：方丈庭園（国の史跡・特別名勝）、いわゆる「龍安寺の石庭」である。白砂の砂紋で波の重なりを表す枯山水庭園の特徴を有する。幅25メートル、奥行10メートルほどの空間に白砂を敷き詰め、東から5個、2個、3個、2個、3個の合わせて15の大小の石を配置する。どの位置から眺めても必ずどこかの1つの石が見えないように配置されている。
・知足の蹲踞（つくばい）：蹲踞は茶室に入る前に手や口を清めるための手水鉢のこと。蹲踞の上部にある文字は一見「五・隹・疋（但し、上の横棒がない）・矢」と読めるが、水溜めに穿った中心の正方形を漢字部首の「口」と見て「吾れ唯だ足るを知る」となる。
・本堂（方丈）にて細川護熙氏が奉納された雲龍図襖絵も公開中。
龍安寺HP
http://www.ryoanji.jp/smph/index.html
Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%BE%8D%E5%AE%89%E5%AF%BA

■妙心寺：
・臨済宗妙心寺派の大本山の寺院。山号は正法山。本尊は釈迦如来。開基（創立者）は花園天皇。開山（初代住職）は関山慧玄（無相大師）。寺紋は花園紋（妙心寺八つ藤）。
・近世に再建された三門、仏殿、法堂（はっとう）などの中心伽藍の周囲には多くの塔頭が建ち並び、一大寺院群を形成している。平安京範囲内で北西の12町を占め自然も多いため、京都市民からは西の御所と呼ばれ親しまれている。
妙心寺HP
https://www.myoshinji.or.jp/
Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A6%99%E5%BF%83%E5%AF%BA

以上です。どうぞ宜しくお願い致します。

いつもお世話になっております。さるく会の活動にご理解ご支援をいただき誠に有難うございます。

本日開催されました常任幹事会にて、東高関西同窓会の同好会活動として、新しい会則と組織体制と活動計画で6月から活動再開することが承認されました。

コロナ禍のため’20年2月から「通常のさるく会行事」を中止しておりましたが、世間の状況と、地域さるく参加者（’23年2月には20名に到達）からの再開希望のお声を鑑みて、‘23年6月から「通常のさるく会行事」を正式再開致します。再開にあたりましては、3年間のブランクを経た現状に考慮し、また効率的な会運営とすべく、組織体制などをさるく会世話役の皆さんと協議させて頂きました。

（トップページの「さるく会」をクリックすると変更後の会則、世話役および2023年の年間計画を閲覧できます。）

関西さるく会会長　大久保勝之（37回生）

地域さるく「千里川土手さるく」
今月は、梅木さん（19回生）に「飛行機撮影の聖地」と言われる千里川土手、伊丹スカイパークを案内していただきます。
◆日時：３月２６日（日）１０時集合
◆集合場所：阪急電鉄・宝塚線「曽根駅」
◆コース（徒歩6km程度）
曽根駅（集合）～千里川土手～伊丹スカイパーク（昼食）～JR伊丹駅（解散）
◆参加費：100円
◆弁当：各自持参ください。
◆コロナ対応
咳や発熱症状（37.5℃以上）のある人は参加できません（予めご自宅でご確認下さい。）
アルコール消毒スプレーを準備します。
参加中はマスク着用を推奨します。

たくさんのご参加をお待ちしています。（＠19 福地定義）

さるく会会長の大久保（37回生）です。
今月は、村井さん（19回生）に大阪の地域さるく「服部緑地さるく」を計画して頂きました。
参考情報として共有させて頂きます。
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（参考情報）
地域さるく「服部緑地さるく」
日時：２月２６日（日）１０時集合
集合場所：阪急電鉄・宝塚線「服部天神駅」服部天神宮側（東側）改札口前
コース（徒歩4km程度）
服部天神駅（集合）＝＞服部天神宮＝＞服部緑地公園＝＞梅林など公園内散策（昼食）＝＞日本民家集落博物館＝＞地下鉄御堂筋線「緑地公園駅」（解散）
参加費：100円
公園入場料：220円
日本民家集落博物館：500円
弁当は各自持参ください。
・コロナ対応
咳や発熱症状（37.5℃以上）のある人は参加できません（予めご自宅でご確認下さい。集合場所でも体温検査します）
アルコール消毒スプレーを準備します。
参加中（他参加者と近接するとき）はマスク着用をお願いします。

見どころ
■服部天神駅
切ることが出来ないご神木がホームの天井を突き抜けている、珍しい風景が見られます。
■服部天神宮
御鎮座の時期については詳らかでないものの、帰化人集団「秦氏」が允恭天皇の御世（412年 – 453年）に外来神の少彦名命（医薬の神）を祀ったのが始まりとされる。菅原道真が左遷され大宰府へ赴く途中、当地で持病の脚気に襲われ動けなくなったとき、路傍の祠と五輪塔に平癒を祈念したところ、たちまち健康を取り戻して任地へ辿り着けた、との言い伝えがある。菅原道真の没後、天神信仰の高まりと共に当社にも菅原道真を合祀することとなり、新たに堂宇が建立された。この頃から「服部天神宮」と呼ばれるようになり、菅原道真の故事にちなみ「足の神様」として崇敬を受けた。関西では「足の神様」として知られている。
■服部緑地公園
花壇や梅林など緑豊かな自然のほか、山ヶ池、うづわ池、新宮池、菰ケ池など10以上の池や野球場、テニスコート、乗馬センター、野外音楽堂、バーベキュー広場などを備え、行楽客で賑わう大阪府民の憩いの場となっている、
■日本民族集落博物館
岐阜県大野郡白川村の合掌造りの民家をはじめ、岩手県南部の曲家（まがりや）、奄美大島の高倉など、日本各地の代表的な民家を移築復元した珍しい野外博物館。
以上です。こぞってご参加下さい。

明けましておめでとうございます。さるく会会長　大久保（37回生）です。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
さて、今月も関西さるく会の行事は中止とさせていただきます。
ただし、京都で地域さるく「石清水八幡宮さるく」を１／２２（日）実施で計画しましたので、参考情報として共有させて頂きます。
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（参考情報）
地域さるく「石清水八幡宮さるく」
・日時：１月２２日（日）１０時集合
・集合場所：京阪電車「石清水八幡宮駅」改札口前
・コース（徒歩約４ｋｍ、標高約１２０ｍの山登り）
石清水八幡宮駅駅（集合）⇒表参道コース（一ノ鳥居→二ノ鳥居→三ノ鳥居）⇒ 石清水八幡宮 ⇒ 男山展望台（昼食）⇒ エジソン記念碑 ⇒ ひだまりルート（⇒神原交差点）⇒ 高良社 ⇒ 石清水八幡宮駅（解散）
・参加費：１００円／人（保険加入、レジメ、消毒液など実費にあてるため）
・お弁当：各自ご持参ください
・コロナ対応
咳や発熱症状（37.5℃以上）のある人は参加できません（予めご自宅でご確認下さい。集合場所でも体温検査します）
アルコール消毒スプレーを準備します。
・見どころ
■石清水八幡宮：
・主祭神は八幡大神（誉田別命、比咩大神、息長帯姫命の総称）
・日本三大八幡宮の1つ。宮中の四方拝で遥拝される神社の1つ。平安京の裏鬼門を守護する神社。
・八幡神を氏神とする源氏の崇敬を受け、特に源義家は当社で7歳の時に元服し「八幡太郎義家」を名乗った。
・本殿を含む建造物10棟が国宝。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9F%B3%E6%B8%85%E6%B0%B4%E5%85%AB%E5%B9%A1%E5%AE%AE
■高良社：
・石清水八幡宮の摂末社の一つ
・『徒然草』第52段「仁和寺
・但し鳥羽伏見の戦いで焼失し、明治15年に再建。
■男山展望台：
・天王山、京都市内、比叡山、宇治を展望できるようです。
以上です。どうぞ宜しくお願い致します。

お世話になっております。
大久保（37回生）です。
今月も関西さるく会の行事は中止とさせていただきます。
ただし、京都の地域さるく「鳥羽離宮跡さるく」を１１／２７（日）実施で計画しましたので、参考情報として共有させて頂きます。
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（参考情報）
地域さるく「鳥羽離宮跡さるく」
・日時：１１月２７日（日）１０時集合
・集合場所：近鉄京都線 竹田駅の『南』改札口前
・コース（徒歩約５ｋｍ）
近鉄竹田駅（集合）⇒安楽寿院⇒北向山不動院⇒城南宮⇒鳥羽離宮跡公園（昼食）⇒鴨川沿いを北上⇒地下鉄十条駅（解散）
・参加費：１００円／人（保険加入、レジメ、消毒液など実費にあてるため）
・有料入場：城南宮神苑拝観８００円／人
・コロナ対応
咳や発熱症状（37.5℃以上）のある人は参加できません。
（予めご自宅でご確認下さい。）
集合場所でも体温検査します。
アルコール消毒スプレーを準備します。
参加中（他参加者と近接するとき）はマスク着用をお願いします。

・見どころ：
■鳥羽離宮跡：
今は跡地が公園になっていますが、往時を想像するのも面白いかと思います。
（Wikipedia情報より抜粋）
・敷地面積は180万平方メートル。
朱雀大路の延長線上、平安京の羅城門から南に約３ｋｍのあたり。
鴨川と桂川の合流地点で、山陽道も通る交通の要衝。
・12世紀から14世紀頃まで代々の上皇により使用されていた院御所。
・平安京の外港としての機能を持った。
また、貴族達が狩猟や遊興を行う風光明媚な地としても有名であった。
https://www.city.kyoto.lg.jp/bunshi/cmsfiles/contents/0000120/120267/14.pdf

■城南宮：
歴史と紅葉を楽しめるかと思います。
（Wikipedia情報抜粋）
・白河天皇が鳥羽離宮（城南離宮）を造営してからはその一部となり、離宮の鎮守社として代々の天皇や上皇の行幸がしばしばあった。
・後代になると京都御所の裏鬼門を守る神となったことから貴族の方違の宿所となり、方除けや厄除けの神としても信仰されるようになった。
・1221年（承久3年）、後鳥羽上皇は「流鏑馬揃え」を城南宮で催した。
これは北条義時を打倒する兵を集結させる口実であり、上皇は承久の乱を起こすものの西上してきた鎌倉幕府勢により敗れた。
・新政府軍の掲げる錦の御旗の前に旧幕府軍が総崩れとなった慶応4年（1868年）の鳥羽・伏見の戦いの主戦場となったのはこの地である。
城南宮神苑の紅葉八景と秋咲き椿：
https://www.jonangu.com/koyou.html

以上です。どうぞ宜しくお願い致します。

さるく会のみなさま
先日ご案内しました兵庫県の地域さるく「六甲山をさるく」について、ルートの一部変更などに関する追加のお知らせです。

現在六甲ケーブルが車両故障のため、バスによる代行輸送となっています。
バスは、輸送時間も長く（25分）、便数も１時間に２本だけです。
当日もこの状況は、変らないものと思われます。
◆集合時間：９時５０分⇒集合時間厳守でお願いします。

◆集合場所：六甲ケーブル下⇒変更ありません。

乗車券を購入して集合して下さい。
　　※乗車券はケーブル下駅で販売、往復1,100円です。
◆その他
　　・コロナ対策と合わせ、寒さ対策をお願いします。
　　・高山植物園の入園料700円が必要です。
　　・六甲山やケーブル下には弁当を販売している店は、ありません。
　　・ストック（トレイルポール）をお持ちの方は、ご持参下さい。有ると楽ですよ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　兵庫地区担当　太田　康美

以下は先日お知らせした内容です。
◆開催日：１０月２３日（日）
◆集合：六甲ケーブル下（灘区高羽西山）　　９時５０分（乗車券購入済）
◆参加費： 100円／人（保険加入、レジメ、消毒液など実費にあてるため）
◆コース：六甲ケーブル山上駅→記念碑台→　ブナの道→六甲高山植物園→六甲ガーデンテラス（昼食休憩）→みよし観音→六甲ケーブル山上駅　（約６Km）
◆アクセス：（六甲ケーブル下）
①電車
★JR「六甲道駅」（新快速は止まりません。）快速、普通電車で。
★阪神電車「御影駅」特急（直通特急）が停車
★阪急電車「六甲駅」普通電車しか止まりません
②バス
各駅下車後、市バス「１６系統」六甲ケーブル下行乗車（所要時間は、最も遠い阪神御影駅から約30分、JR六甲道駅から約15分）
★阪神御影駅発（始発）バス時刻　８～１０時台（00分 15分 30分 45分）
★ JR六甲道駅からは、106系統や臨時バスもあるので、頻度は多いが、時間が25分かかるものもある
★バス乗り場　JR六甲道駅、阪神御影駅は駅の北側、阪急六甲は駅の南側
★料金　一律210円
以上です。